
PREPARATION SWIMRUN
WEST COAST

Il n'y a pas que le triathlon... le Swimrun c'est fun! Comme objectif principal ou en objectif secondaire, lancez vous dans l'aventure de ce sport mêlant course à pied, trail et natation en eau libre, en solo ou en binôme. Il existe de très belles épreuves!
SWIMRUN
Le swimrun est un sport de pleine nature combinant course à pied (sur route ou sentier) et nage en eau libre. Ce nouveau sport se pratique principalement par équipe de deux et consiste en plusieurs alternances entre les deux disciplines sur des distances variables.
Les participants sont équipés de running, d'un pull-buoy, de plaquettes de natation et d'une longe pour être liés avec leur binôme. Né en 2006 en Suède, ce sport devient de plus en plus populaire. En France, le Swimrun est encadré par la Fédération française de triathlon.
"WEST COAST" c'est une préparation pour votre Swimrun (solo ou duo). Vous aurez via l'application NOLIO, votre programme d'entrainements pour vivre l'aventure du Swimrun dans les meilleures conditions!
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Seul ou en binôme, le programme est au même prix!
visuel de l'application


